paulabearzotti@gmail.com

Une belle saison en perspective
11 septembre 2025

Je suis heureuse de poursuivre cette saison entourée d’une équipe fidèle, passionnée et engagée à vos côtés ! Merci à eux de partager cette aventure, et merci à vous toutes...

Le Pilates : une méthode vivante, en constante évolution
13 juillet 2025

Quand on parle de Pilates, on pense souvent à une discipline figée dans le temps. Pourtant, Joseph Pilates était tout sauf rigide ! Créatif, curieux, passionné par l’anatomie, le mouvement...

Nouveauté : vos séances du mercredi avec 3 instructeurs
03 juin 2025

À partir de cette semaine et jusqu’à fin juillet, les cours du mercredi soir seront animés en rotation par trois instructeurs. Vous aurez la chance de vivre des séances variées...

À Lavaur, le Studio Pilates Laure Cessal fait la différence
26 mai 2025

Madame Le Figaro 26.05.2025 Ce studio de Pilates pas comme les autres cultive la joie, la bienveillance et le mouvement juste, dans un lieu pensé pour le soin du corps...

Bilan individuel
11 mai 2025

Avant d’intégrer un petit groupe, je propose (et recommande vivement) de commencer par un bilan individuel. Ce premier rendez-vous permet de préparer votre corps à la pratique du Pilates de...

Absence du 22 au 25 avril
16 avril 2025

Cours assurés pendant mon absence ! Je serai absente la semaine prochaine, mais les cours seront maintenus avec mes remplaçants de confiance : Mardi : Lorenzo assurera les séances à...

Pourquoi consulter un diététicien nutritionniste ?
25 mars 2025

Bien manger, c’est un soin Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir mieux manger, prendre soin de notre santé ou simplement retrouver le plaisir de cuisiner. Mais face...

Nutrition : à qui faire confiance ?
25 mars 2025

À l’heure où les « coachs nutrition » et autres « experts autoproclamés » se multiplient sur les réseaux et dans les médias, il devient essentiel de savoir faire la...

Exercer la profession de diététicien en Europe
25 mars 2025

Chaque pays européen possède ses propres règles pour reconnaître et autoriser l’exercice de la profession de diététicien. Pour les professionnels formés à l’étranger ou souhaitant travailler au sein de l’Union...

Absence du 12 au 14 mars
09 mars 2025

Je serai en formation de perfectionnement sur le Diabète de type 1 et la Diététique au siège de l’Association Française des Diététiciens Nutritionnistes (AFDN). Une belle opportunité d’approfondir mes connaissances...

Pour favoriser un engagement régulier et un accompagnement de qualité, je vous propose un forfait de 5 ou 10 séances, payables à l’avance. Place réservée + progression assurée !

COURS PENDANT LES VACANCES DE TOUSSAINT

La première semaine toutes les séances sont maintenues aux horaires habituels.

La deuxième semaine, seules les séances au sol en petit groupe sont maintenues, aux horaires suivants :

  • Le lundi 26 octobre : 17h45 et 19h.
  • Le mardi 27 octobre : 17h15 et 18h30.
  • Le mercredi 28 octobre : 18h30 et 19h30.
  • Le vendredi 30 octobre : 9h, 10h, 12h et 13h.

Pensez à réserver votre séance !

Belles vacances de Toussaint !

Laure Cessal dieteticienne