Cours pilates

Tarifs Reformer à partir de septembre 2026
30 mars 2026

Chères élèves, chers élèves, Depuis mes débuts, je m’engage à vous proposer un accompagnement de qualité, dans un cadre professionnel, chaleureux et respectueux de l’esprit du Pilates. Mon parcours d’ancienne...

Le Pilates : une méthode vivante, en constante évolution
13 juillet 2025

Quand on parle de Pilates, on pense souvent à une discipline figée dans le temps. Pourtant, Joseph Pilates était tout sauf rigide ! Créatif, curieux, passionné par l’anatomie, le mouvement...

Nouveauté : vos séances du mercredi avec 3 instructeurs
03 juin 2025

À partir de cette semaine et jusqu’à fin juillet, les cours du mercredi soir seront animés en rotation par trois instructeurs. Vous aurez la chance de vivre des séances variées...

Bilan individuel
11 mai 2025

Avant d’intégrer un petit groupe, je propose (et recommande vivement) de commencer par un bilan individuel. Ce premier rendez-vous permet de préparer votre corps à la pratique du Pilates de...

Pour favoriser un engagement régulier et un accompagnement de qualité, je vous propose un forfait de 5 ou 10 séances, payables à l’avance. Place réservée + progression assurée !

Laure Cessal dieteticienne